Category Archives: Nutritie

Top 10 alimente interzise in timpul sarcinii

Alimente interzise in timpul sarcinii In timpul sarcinii, alimentatia gravidei trebuie sa fie atent monitorizata pentru ca alimentele pe care le consuma pot dauna nu doar acesteia, ci si copilului. Stilul alimentar trebuie sa fie unul bazat pe consumul de

Cofeina poate cauza infertilitate

Cafeaua, pe lângă rolul de a ne menține activi, poate cauza nervozitate și chiar infertilitate. Oamenii de știință au arătat cum cofeina reduce activitatea musculară a trompelor uterine, ce au rolul de a transporta ovulele de la ovare în uter.

Cum să începeți alăptarea corect

Alăptarea este cunoscută drept una dintre cele mai bune surse de nutriție pentru nou născuți. Laptele matern oferă bebelușului un start sănătos în viață, iar alăptarea joacă un rol important în crearea unei legături între mamă și copil. Medicii neonatologi

Cât luăm în greutate în timpul sarcinii?

În timpul sarcinii, o alimentaţie sănătoasă este mai importantă ca niciodată. Corpul unei femei însărcinate necesită un aport mai mare de proteine, fier, calciu şi acid folic, de asemenea este necesară o cantitate mai mare de calorii. Cu toate acestea,

Rolul acidului folic în timpul sarcinii

Toate viitoarele mămici îşi doresc să aibă un copil sănătos, însă pentru ca acest fapt să fie posibil trebuie să se asigure ca şi ele sunt sănătoase. Numeroase cercetări ştiinţifice au arătat că femeile care primesc o cantitate suficientă de

Cat de sigure sunt pestele si fructele de mare in sarcina?

Peste si fructele de mare reprezinta o sursa grozava de proteine, iar acizii grasi omega-3 ajuta la dezvoltarea creierului bebelusului. Totusi, unii pesti si scoici contin cantitati potential periculoase de mercur. macrolide roxithromycin Iar prea mult mercur poate dauna sistemului

De ce sunt importante suplimentele de fier si acid folic in sarcina?

Un nou studiu arata ca femeile care au primit suplimente de fier, acid folic si vitamina A in perioada prenatala au parte de copii mai inteligenti si cu abilitati motorii mai bune decat micutii femeilor care nu au primit astfel

De ce mi-e pofta de dulce in sarcina?

In timpul sarcinii, corpul femeii trece printr-o multime de schimbari, iar multe dintre acestea sunt legate de dieta – se schimba preferintele alimentare, se schimba cantitatile consumate. Una dintre cele mai comune probleme legate de mancare sunt poftele, iar dulciurile

LA MULTI ANI!

Da-ne azi LIKE pe Facebook si poti castiga o consultatie gratuita la dr. Ruxandra Dumitrescu, medic primar ginecolog, supraspecializat in tratamentul infertilitatii.

Gravida si sanatoasa? Nu aveti nevoie de ulei de peste

 Suplimentele cu ulei de peste luate in timpul sarcinii nu scad riscul de depresie postpartum pentru mama si, contrar unor studii anterioare, nu ajuta la dezvoltarea cognitiva a pruncului, dupa cum sugereaza rezultatele unui studiu recent din Australia. Femeile gravide