Category Archives: Sarcina

avort spontan

Simptomele si prevenirea unui avort spontan

Leave a reply

Simptomele unui avort sponan – cand trebuie sa ne ingrijoram

Sarcina reprezinta un motiv de bucurie imensa pentru orice femeie care isi doreste sa experimenteze sentimental de a fi mama. In momentul cand o sarcina este confirmata, viitoarea mama incepe sa-si faca planuri, vise, traieste emotii intense privind aparitia noului membru al familiei. Tocmai datorita acestei perioade incarcate emotional, este bine sa cunoastem indeaproape cat mai multe detalii legate de avortul spontan. Fiind mai bine informate, femeile vor putea face fata mai usor unei situatii nefericite, in cazul cand un avort spontan apare.

Avortul spontan reprezinta o experienta traumatizanta pentru fiecare femeie, producand sentimente multiple, negative.

In cele mai multe cazuri, avortul spontan apare in primele 13 saptamini de sarcina.

Daca, in timpul sarcinii, apare oricare dintre urmatoarele simptome, cel mai bine este sa contactati medicul obstetrician in vederea evaluarii unui potential avort spontan:

  • Sangerari vaginale progressive de la usoare pana la abundente, cu sau fara crampe
  • Crampe abdominale severe
  • Dureri abdominale
  • Dureri de spate
  • Stare de slabiciune
  • Febra
  • Scadere ponderala

Prevenirea unui avort spontan

Deoarece majoritatea cauzelor de avort spontan sunt determinate de anomaliile cromozomiale, nu se pot face prea multe pentru a le preveni.

Este vital ca fiecare cuplu sa aiba grija de sanatatea sa inca inainte de conceptie astfel incat viitoarea sarcina sa decurga fara probleme.

  • Practicarea regulate a unor exercitii fizice
  • Alimentatie sanatoasa
  • Reducerea stresului
  • Renuntarea la fumat
  • Administrarea zilnica de acid folic
  • O data ce viitoarea mamica are confirmarea prezentei unei sarcini, principalul obiectiv este mentinerea unei sanatati bune si crearea unui mediu familial sanatos pentru cresterea si dezvoltarea viitorului bebelus:
  • Protejarea abdomenului (abdomenul isi va modifica dimensiunile, in special in ultimul trimestru de sarcina)
  • Renuntarea la fumat si evitarea mediilor in care se fumeaza (fumatul pasiv este periculos pentru fat)
  • Renuntarea la bauturile alcoolice
  • Evitarea administratii de medicamente, fara prescriptie medicala si fara recomandarea medicului
  • Limitarea consumului de cofeina
  • Evitarea mediilor nocive (boli infectioase, radiatii, raze X)
  • Evitarea practicarii sportului de contact si a activitatilor care prezinta risc de lovituri

avort spontanRespectarea a cat mai multor recomandari din cele de mai sus, alaturi de prezentarea precoce la medical obstetrician si colaborarea buna cu acesta va creste considerabil sansele de a evita un avort spontan si de a avea un copil sanatos.

Cofeina poate cauza infertilitate

Leave a reply

Cafeaua, pe lângă rolul de a ne menține activi, poate cauza nervozitate și chiar infertilitate.
Oamenii de știință au arătat cum cofeina reduce activitatea musculară a trompelor uterine, ce au rolul de a transporta ovulele de la ovare în uter. Cercetătorul Sean Ward de la Universitatea din Nevada- specializarea medicină explică modul în care efectele cofeinei constau în inhibarea contracțiilor mușchilor trompelor uterine, astfel încât ovulul numai este transportat. În această situație ovulele nu ajung în uter, iar femeia fie nu rămâne însărcinată, ori este predispusă la o sarcină extrauterină, când embrionul se blochează și se dezvoltă în trompa uterină a femeii.
Specialiștii americani, din care face parte și profesorul Ward au studiat acest caz și au lansat studiul pe șoareci, deoarece trompele uterine ale femelelor sunt foarte asemănătoare cu ale omului. În această cercetare șoareci au primit o doză echivalentă cu cea a unei cești de cafea. Profesorul Sean Ward menționează însă faptul că mai este nevoie de cercetare pentru a demonstra cu adevărat efectele pe care le produce cofeina în cazul femeilor și că are certitudinea depsre cafeină că poate afecta oamenii în moduri diferite, la fel și gradul de fertilitate. Acest lucru diferă de la o persoană la alta și de asemenea evoluează în moduri diferite.

 

Metoda nașterii în apă

1 Reply

Așa cum și numele o spune, nașterea în apă constă în procesul prin care mama dă naștere copilului într-un bazin cu apa caldă. Întrucât în SUA nașterile acvatice sunt foarte utilizate, încep să devină o alternativă serioasă în aproape toată lumea.
Ce se întâmplă în timpul acestui tip de naștere?
Nașterile realizate în mediul acvatic se pot efectua într-o cadă, într-un bazin mic, sau într-o piscină special concepută pentru nașteri. Gravidele pot alege să nască în acest mod, fie acasă, fie la maternitate. Procedura constă în introdcuerea femei însărcinate, aflate în travaliu în bazinul de naștere. Tot procesul este monitorizat cu ajutorul unui echipament special subacvatic, iar un dispozitiv special este folosit pentru a monitoriza bătăile inimii copilului. Anestezia și medicamnetele se pot administra chiar dacă pacienta se află în apă.

Beneficiile unei nașteri în apă:
– Apa oferă un cadru liniștitor pentru travaliu și naștere. Femeile care au născut în mediul acvatic susțin că au suferit mai puțin dureri fizice și s-au simțit mai relaxate, față de femeile ce nasc pe masă de nașteri.
– Gravidele care nasc în apă pot suporta mai ușor durerea fără anestezie.
– Apa ajută mușchii și țesuturile vaginului să devină mai elastici, reducând astfel șansele unui travaliu lung și dificil.
– Nașterile în mediul acvatic sunt considerate mai puțin traumatice și pentru copil, deoarece mediul creat este similar cu cel din uter.
Riscurile nașterilor în mediul acvatic:
– Deși copii poseda un reflex primitiv care le împiedică respirație în exceptia cazului in care sunt expuse la aer, au existat cazuri rare în care copii sub apă nascuti-au înghițit de apă și aproape s-au înecat.
– Dacă un copil nu poate respira sub apă, poate duce la stare cunoscută sub numele de hiponatremie sau nivel de sodiu în sânge scăzut, care pot cauza o serie de complicații și efecte secundare.
– Igiena este întotdeauna un factor îngrijorător atunci când vine vorba de nașterile apă. În timp ce bazinele de naștere din spitale și clinici sunt mai bine întreținute și se respectă regulile stricte atunci când vine vorba de curățarea și purificarea apei, nașterile în mediul acvatic efectuate la domiciliu sau în piscine închiriate poate avea ape contaminate. În cazul în care apa din piscina nu este curată, există un risc mai mare ca bebelușul să contacteze o infecție în timpul venirii pe lume.
În unele cazuri, nașterile în apă sunt interzise, din următoarele motive:
– Mama este predispusă la sângerare excesivă.
– Ne confruntăm cu o naștere prematură.
– Este o sarcină gemelară sau multiplă.
– Copilul este așezat în zona pelviană sau tranversal.
Înainte de a lua decizia de a naște în apă, discutați cu medicul dumneavoastră ginecolog despre argumentele pro și contra ce însoțesc acest proces. Verficați cu atenție în ce spitale, clinici sau alte locuri special amenajate se efectuează astfel de nașteri, pentru a nu fi puse în postura de a naște acasă. De asemenea este important de știut în cazul în care aveți asigurare medicală, dacă polița este acoperită de către compania asiguratoare.

Sarcina dupa 35 de ani

Sarcina dupa varsta de 35 de ani

Leave a reply

Din ce in ce mai multe femei din Europa, si cu pasi mici, si din Romania, aleg sa dea nastere primului copil dupa ce trec de 35 de ani. Decizia de amanare este de multe ori datorata timpului alocat dezvoltarii carierei sau obtinerii sigurantei financiare si atingerii maturitatii emotionale, atat de necesare pentru dezvoltarea armonioasa a unui copil.

Progresele din domeniul ingrijirii medicale ajuta femeile cu varsta de peste 35 de ani sa aiba sarcini mai sigure decat in trecut, insa incidenta infertilitatii si a complicatiilor in timpul sarcinii este mult mai mare pentru acest grup de varsta decat pentru femeile mai tinere. Daca ati decis sau ati fost nevoite sa amanati conceperea unui copil, trebui sa cunoasteti riscurile asociate cu acest lucru astfel incat sa puteti lua masuri de precautie pentru a minimiza riscurile si a va imbunatati sansele de a avea o sarcina usoara si un copil sanatos.

Conform studiilor, femeile experimenteaza o scadere a fertilitatii dupa varsta de treizeci de ani, aceasta avand o evolutie negativa brusca dupa ce o femeie trece de 35 de ani.  Factorii care pot determina o scadere a fertilitatii femeilor de peste 30 de ani sunt:

–          scaderea numarului si a calitatii ovulelor;

–          modificari hormonale ce pot provoca modificarea ovulelor;

–          partenerul (daca are peste 30 de ani) poate inregistra o scadere a numarului de spermatozoizi;

–          scaderea frecventei actului sexual;

–          prezenta altor afectiuni medicale si ginecologice, cum ar fi endometrioza , care pot interfera cu conceptia.

Riscul de a da nastere unui copil cu malformatii congenitale creste pe masura ce mama inainteaza in varsta. Acest lucru se datoreaza, cel mai probabil, diviziunii anormale a ovulului ce poate duce la aparitia unui numar inegal de cromozomi. Posibilitatea de a naste un copil cu sindrom Down este ridicata odata cu inaintarea in varsta a mamei, femeile de peste 45 de ani prezentand cel mai inalt grad de risc.

Complicatiile din timpul sarcinii sunt, de asemenea, mai frecvente in cazul femeilor de peste 35 de ani. Studiile arata ca riscul de avort (pierderea sarcinii inainte de 20 saptamani de gestatie) este de 12% pana la 15% pentru femeile cu varste intre 20 si 30 de ani si ajunge la aproximativ 25% pentru femeile de 40 de ani. Incidenta crescuta a anomaliilor cromozomiale contribuie la riscul crescut de avort spontan la femeile mai in varsta.

Sarcina ectopica este si ea o amenintare majora in ceea ce priveste mortalitatea si morbiditatea materna la femeile de peste 35 de ani (riscul creste de 4-8 ori). Factorii de risc in acest caz sunt infectiile in zona pelvina si patologia trompelor uterine.

Sarcina dupa 35 de aniProbleme de sanatate cronice, cum ar fi diabetul zaharat sau hipertensiunea arteriala, sunt mai frecvente la femeile cu varsta cuprinsa intre 30 de ani si 40 de ani. Asigurati-va ca puteti tine sub control aceste boli inainte de a ramane insarcinata, deoarece va pot afecta pe dumneavoastra si fatul in timpul sarcinii. Supravegherea medicala atenta, ce incepe inainte de conceptie si continua pe tot parcursul sarcinii, poate reduce riscurile asociate cu aceste afectiuni.

Hipertensiunea arteriala si diabetul zaharat pot aparea pentru prima data in timpul sarcinii. Daca sunteti gravida si aveti peste 35 de ani (si nu numai) este extrem de important sa aveti parte de ingrijire prenatala timpurie si consulturi regulate pentru a va asigura ca se va face diagnosticarea precoce si veti beneficia de tratamentul adecvat cat mai devreme posibil.

Sfaturi de îngrijire în timpul sarcinii

1 Reply

Sarcina, cu siguranță reprezintă o perioadă frumoasă din viața fiecărei femei, însă stresul ce se manifestă în această etapă a vieții și care însoțește sarcina poate produce instabilitate nervoasă.
Organismul mamei este în continuă schimbare, mai ales la nivel afectiv, deoarece aceasta experimentează, încearcă diferite sentimente și stări emoționale. Lumea modernă, în care trăim pune aceste indispoziții pe seama factorilor extrinseci. Deși multe femei se străduiesc pentru a avea o imagine bună până să devină mame, este de înțeles că în perioada sarcinii, trebuie acordată o atenție sporită acestui lucru.
Sfaturi de frumusețe pentru femeile însărcinate:
1. Consumați cât mai multă apă. Consumul de apă are un rol important în timpul sarcinii, deoarece rezerva de apă acumulată este împărțită între mamă și făt.
2. Practicați sport și adoptați o atitudine pozitivă. A fi pozitiv și a face exerciții fizice în mod regulat reprezintă o sursă importantă ce vă asigură sănătatea. În același timp, trebuie să ținem cont de alimentație, astfel la fiecare masă trebuie să ne luăm doza zilnică de vitamine, sau de suplimente recomandate de medicii specialiști.
3. Stilul face diferența. Îmbrăcați-vă în așa manieră, încât să vă simțiți sigură pe dumneavoastră. Alegeți haine de calitate pentru gravide și care să fie confortabile.
4. Hidratați-vă corpul în mod sănătos. Oferiți-vă o hidratare generală cu loțiuni care conțin vitamina E, pentru a preveni vergeturile.
5. Consumați multe lichide. Constipația este o problemă des întâlnită, în rândul femeilor însărcinate, dar creșterea aportului de lichide vă va ajuta să depășiți această problemă.
6. Mâncați sănătos și adoptați o dietă echilibrată. Experții avizează faptul că aportul zilnic ideal, în cazul unei gravide constă în: 4 căni de lapte, 1 fruct, de preferință citrice, 2 legume, 1 fel de mâncare ce conține cartofi, 2 ouă, 250 grame de carne (pește sau pasăre), 3-4 felii de pâine integrală și o tabletă de multivitamine. Tabletele de calciu, precum și uleiul esențial de pește sunt cunoscute ca fiind foarte bune pentru organism. În privința dozajului acestor suplimente, este recomandată discuția cu medicul specialist.

Cum să începeți alăptarea corect

1 Reply

Alăptarea este cunoscută drept una dintre cele mai bune surse de nutriție pentru nou născuți. Laptele matern oferă bebelușului un start sănătos în viață, iar alăptarea joacă un rol important în crearea unei legături între mamă și copil.
Medicii neonatologi au observat că bebelușii care au fost alăptați prezintă un risc scăzut de a fi alergici la anumite alimente și astm, fiind și mai puțin înclinați spre dezvoltarea de otite. În plus, alăptarea îmbunătățește, de asemenea sistemul nervos al copilului și mărește nivelul coeficientului de inteligență.
Tipsuri pentru a începe alăptarea: câteva trucuri despre prima alăptare.
– În măsura, în care este posibil, mămicile ar trebui să reducă utilizarea medicamentelor pe durata alăptării, deoarece acestea dăunează sugarului, îi provoacă somnolență, nemaiprezentând interes pentru laptele matern.
– Femeile ar trebui să înceapă alăptarea cât mai repede posibil după nașterea copilului, luând în calul faptul că reflexul suptului este mai pronunțat la naștere; mai mult decât atât alăptarea din timp va stimula eliberarea oxitocinei, care ajută la contracțiile uterine.
– Este indicat cât mai curând de la naștere, ca mama să împartă același salon cu copilul, pentru a se obișnui reciproc, în acest fel mama va învăța programul de somn al bebelușului, dar și pattern-ul de alimentație.
– Pe perioada alăptării, mamele ar fi bine să evite folosirea tetinelor de la suzete, sau biberoane. Aceasta ar trebui utilizate dupa vârsta de 6 săptămâni, când bebelușii sunt deja familiarizați cu suptul.
– Hrănirea bebelușilor cu suplimente alimentare, cum ar fi apa simplă sau îndulcită nu este indicată, dacă aceștia sunt alăptați corect. Altfel, copilul va prezenta dezinteres față de laptele matern.
– Un semn ce indică o alăptare incorectă este faptul că mama are dureri, în acest timp. În acest caz, poziția copilului trebuie verificată constant.
– Femeile care alăptează trebuie să se asigure de faptul că ele însele beneficiază de odihnă și somn.

Seminar gratuit pentru persoanele care sufera de infertilitate

1 Reply

Iti doresti copii? Fertilia, centrul medical ultraspecializat in infertilitate, medicina materno-fetala si ginecologie complexa, in colaborare cu platforma www.imidoresccopii.ro, va invita sa participati la seminarul Clubului „Imi doresc copii”, care va avea loc marti, 12 noiembrie 2013 in noua locatie a Clinicii Fertilia.

Clinica Fertilia este dotata cu tehnologie de ultima ora, unica in tara, ce ofera un pachet complet de tratamente, de la inseminarea artificiala, laparoscopia, histeroscopia, proceduri de microchirurgie, donarea de ovule si pana la mame surogat sau fertilizarea in vitro (FIV). Valorificand experienta de peste 17 ani in sistemul particular si de stat, clinica Fertilia propune pentru cuplurile infertile variante eficiente si garantate, impartasind acelasi scop ca si pacientii: nasterea unui copil sanatos.

„Din pacate, in prezent numeroase cupluri incearca an de an sa aduca pe lume un copil sanatos pe care sa-l creasca si sa-l iubeasca, dar nu reusesc. Astfel de cupluri merita admiratia noastra pentru determinarea si dorinta lor puternica de a avea un copil, iar clinica noastra este dotata cu aparate de ultima generatie care pot depista defectele genetice din timp, putand oferi solutii reale in  rezolvarea problemelor genetice. Tocmai pentru aceste cupluri, vom da startul primului seminar al Clubului „Imi doresc copii”, unde vom incerca sa raspundem la toate intrebarile si provocarile prezentate de participanti.”, explica Dr. Ruxandra Dumitrescu, medic ginecolog in cadrul clinicii Fertilia.

Platforma www.imidoresccopii.ro a fost creata pentru a oferi suportul informativ necesar pentru viitorii parinti. Asa cum spune si motto-ul platformei „De la infertilitate la Happy End”, scopul platformei este de a deveni principala sursa de informare, atat pentru cuplurile care isi doresc copii si se confrunta cu problema infertilitatii, cat si pentru femeile insarcinate, care au nevoie de raspunsul unui specialist in perioada pre-natala, dar si cea post-natala.

Seminar in Clubul „Imi doresc copii”

Clinica Fertilia a preluat initiativa infiintarii unui club destinat cuplurilor care isi doresc copii, femeilor care au incercat aproape toate tratamentele posibile, insa nu au avut un rezultat fericit. Primul seminar al clubului „Imi doresc copii” va avea loc marti, 12 noiembrie 2013, in noua locatie a clinicii Fertilia, situata pe Str. Popa Nan 111, sector 3, Bucuresti. Pentru a ajunge la acelasi „hapy end”, participarea in cadrul seminarului este gratuita, iar Dr. Ruxandra Dumitrescu va raspunde intrebarilor fiecarui participant.

Pentru a va inscrie la seminarul clubului „Imi doresc copii”, participantii sunt rugati sa acceseze site-ul www.imidoresccopii.ro sau sa trimita o cerere de participare pe adresa imidoresccopii@gmail.com.

Sfaturi despre sarcină pentru bărbaţi

Leave a reply

Pe perioada sarcinii, femeile au de a face cu schimbări fizice şi emoţionale, însă şi restul familiei are de a face cu o mulțime de schimbări psihologice. De cele mai multe ori bărbaţii trebuie să se obişnuiască cu ideea că vor deveni părinţi în viitorul apropiat. Trecerea de la statutul de soț, la cel de tată nu este deloc ușoară pentru majoritatea bărbaților, și prin urmare acest lucru trebuie să fie abordat în cel mai bun mod posibil.

Cel mai bun sfat despre sarcină pentru bărbați și femei este să fie deschişi la întreaga idee de a avea şi a aduce pe lume un copil. Este recomandat ca viitoarea mămică să îşi anunţe partenerul că va deveni părinte într-un moment când acesta este relaxat, deoarece de atunci înainte acesta va avea o dublă responsabilitate, atât pentru mămică, cât şi pentru copil şi ar fi indicat să se implice în evoluţia sarcinii.

O primă recomandare în rândul viitorilor tătici este de a merge împreună cu partenerele lor la primele consultaţii. În acest fel se vor documenta în legătură cu schimbările ce vor interveni pe parcursul trimestrelor de sarcină. Ar mai fi de ajutor pentru viitorii părinţi să parcurgă cărţi de specialitate, pentru a înţelege mai bine dezvoltarea fetală şi starea gravidei.

De asemenea bărbaţii se pot implica şi în dieta, pe care o urmează viitoarele mămici, asigurându-se că acestea au tot ce le trebuie şi se alimentează sănătos pentru ele şi făt. Un alt gest de implicare din partea tăticilor ar fi selectarea şi frecventarea orelor de exerciţii fizice pentru gravide. În acest fel, ei pot interacţiona cu alte persoane care sunt în aşteptarea unui bebeluş şi pot face schimb de experienţă, ceea ce este un lucru benefic şi îi pregăteşte pentru momentul naşterii copilului.

Aerobicul este bun pentru gravide

1 Reply

În trecut femeile însărcinate erau descurajate de la a face sport, iar sarcina era văzută ca un moment de repaos, de la tot ce înseamnă mişcare. Dar aceast punct de vedere despre sarcină era bazat mai mult pe prejudecăţă culturale şi sociale şi mai puţin pe dovezi ştiinţifice.

În zilele noastre sunt recunoscute din ce în ce mai mult beneficiile activităţii fizice din timpul sarcinii, cum ar fii oboseala redusă, disconfort fizic diminuat. Femeile gravide care sunt active par a avea rate mai mici de intervenţie medicală în timpul sarcinii. Alte beneficii rezultate în urma activităţii fizice, în cazul femeilor gravide sunt: reducerea stresului, a depresiei şi a anxietăţii, dar şi evitarea creşterii în greutate excesive.

Ce tip de exerciţii ar fi bine să practicăm?

Exerciţiile destinate gravidelor nu se deosebesc foarte mult, de cele pe care le practici şi atunci când nu eşti însărcinată. În general femeile cu o sarcină normală şi fără complicaţii ar trebui să facă între 30 şi 45 de minute de aerobic pe zi, cam de 3-5 ori pe săptămână. Exerciţiile de aerobic înseamnă activitate cu impact redus, la fel ca mersul pe jos, înotul, sau exerciţiile ce se execută în apă. Intensitatea ar trebui să se menţină moderată, aşadar trebuie să simţim oarecum greul, dar nici prea greu. Un sfat bun ar fi să executaţi mişcările într-un ritm, care să vă permită să purtaţi o conversaţie, cu uşurinţă.

Dacă nu obişnuiaţi să faceţi mişcare înainte este bine să începeţi în timpul sarcinii, dar să o faceţi gradat. De exemplu 15 minute de aerobic pe zi, de 3 ori pe săptămână reprezintă un început bun, iar treptat puteţi ajunge la 30 de minute pe zi, de 4 ori pe săptămână, în cursul celui de-al doilea trimestru de sarcină. Încercaţi să adăugaţi câteva minute în plus, în fiecare săptămână.

Lucruri de evitat:

Există o listă de precauţii, de care trebuie să ţinem cont.

  • Evitaţi efectuarea exerciţiilor în medii deosebit de calde, sau unde se resimte umezeală- acestea pot afecta dezvoltarea copilului în primul trimestru de sarcină
  • Evitați exercițiile de mare impact și activitățile care implică schimbări bruște de direcție, cum ar fi terenurile, sau ringurile sportive. Riscul de rănire este mai mare în timpul sarcinii, din cauza schimbărilor hormonale, slăbirii articulațiilor și greutaţii datorate sarcinii
  • Diminuaţi expunerea la activităţi, ce implică un risc de cădere ridicat, sau de impact la nivelul burţii.; echilibrul este afectat din cauza modificărilor centrului de greutate

Cât luăm în greutate în timpul sarcinii?

1 Reply

În timpul sarcinii, o alimentaţie sănătoasă este mai importantă ca niciodată. Corpul unei femei însărcinate necesită un aport mai mare de proteine, fier, calciu şi acid folic, de asemenea este necesară o cantitate mai mare de calorii.

Cu toate acestea, a mânca pentru doi nu înseamnă a mânca de două ori mai mult. Este important ca viitoarele mămici să înţeleagă faptul că mâncarea pe care o ingerează este principala sursă de nutrienţi pentru făt. De aceea, mesele echilibrate şi calculate vor fi cele mai indicate atât pentru mamă, cât şi pentru copil.

Sfatul specialiştilor este că orice viitoare mămică trebuie să ia în greutate  treptat în timpul sarcinii, iar cea mai mare parte din greutate va fi dobândită în ultimul trimestru de sarcină. Medicii apreciază că o femeie ar trebui să ia în greutate în felul următor:

–          între 2-4 kilograme în primul trimestru de sarcină

–          între 3-4 kilograme pe lună, în cel de-al doilea şi al treilea trimestru al sarcinii

Majoritatea femeilor însărcinate necesită mai mult cu 300 de calorii pe zi în ultimele 6 luni de sarcină, decât înainte. Trebuie să mai ţinem cont de faptul că nu toate caloriile sunt la fel, iar bebeluşul are nevoie de mâncare sănătoasă care este reprezentată de nutrienţi, ci nu de aşa zisele calorii goale, precum cele ce se găsesc în sucurile răcoritoare, bomboane şi alte dulciuri.